Destinatários

DIPLOMA de PROFISSIONAL EM PILATES CLÍNICO-TERAPÊUTICO

Aulas On-Line em Directo e Inter-activas

 

·       FORMAÇÃO ESCOLA CERTIFICADA

·       CERTIFICADOS EMITIDOS PELA PLATAFORMA SIGO DO MINISTÉRIO DE EDUCAÇÃO

·       ACESSO AO PASSAPORTE QUALIFICA

·       CRÉDITOS / HORAS DE FORMAÇÃO 

 

Mais valias do Curso:

Excelentes conteúdos/Apto para trabalhar em Clínica;

Orientação Profissional por Formador com um currículo invejável;

Aulas em Directo via Zoom, semanalmente;

Aula Presencial em Lisboa, no final do Curso ou caso não consiga estar presente a aula será transmitida em directo via Zoom;

Acesso aos conteúdos didácticos (Vídeos e Sebentas) através da plataforma E-Learning da CHINARTE;

Formação Modular;

No final será entregue certificado de conclusão do Módulo;

 

O que é o Pilates Clínico-Terapêutico?

O Pilates Clínico-Terapêutico surge pela necessidade nos dias que correm de uma abordagem terapêutica e contemporânea dos exercícios de reportório do Joseph Pilates. Neste curso serão apresentados os exercícios originais de Joseph Pilates e a respectiva progressão adaptados a cada individuo de acordo com a patologia e a condição física e mental.

 

Objectivos Gerais

No final da formação os formandos ficam habilitados a prescrever exercícios de Pilates Clínico-Terapêutico segundo uma metodologia terapêutica consoante a patologia a tratar. Desempenhar, com eficiência, as funções de monitorização a terceiros de forma colectiva ou individual com as respetivas progressões e adaptações pedagógicas necessárias.

 

O Curso está planificado por diferentes Módulos

Matwork no Solo + Equipamentos

 

Conteúdo do Módulo I - Pilates Beginner

A História do Método de Pilates e evolução.

Os 6 Princípios do Método de Pilates.

Alinhamento em Pilates Clínico-Terapêutico:

Cabeça e cervical;

Cintura escapular;

Coluna dorsal e caixa torácica;

Coluna lombar;

Cintura pélvica;

Joelhos

Tornozelos

Pés

Tipos de respiração e a respiração no Pilates Clínico-Terapêutico

Ativação da musculatura do centro "Power House" - Core

Exercícios preparatórios de Pilates: "Pré-Pilates"

Considerações genéricas e clínico-terapêuticas;

 

Duração de cada Módulo

O Curso está dividido em 4 aulas On-line + 1 aula presencial.

M1 - Pilates Beginner - Turma A
Aula On-Line às Terças-feiras, via Zoom das 20:30h às 22:00h

Dias 06, 13, 20 e 27 de Maio de 2025

+

Aula Presencial em Lisboa, 01 de Junho de 2025 das 18:00h às 20:00h
(Caso não possa estar presente, aula será gravada e enviada)

M2 - Pilates Intermediate - Turma A

Aula On-Line às Terças-feiras, via Zoom das 20:30h às 22:00h

Dias 03, 10, 17 e 24 de Junho 2025

+

Aula Presencial em Lisboa, 06 de Julho de 2025 das 14:00h às 16:30h
(Caso não possa estar presente, aula será gravada e enviada)

M3 - Pilates Advancer - Turma A
Aula On-Line às Terças-feiras, via Zoom das 20:30h às 22:00h

Dias 08, 15, 22 e 29 de Julho 2025

+

Aula Presencial em Lisboa, 03 de Agosto de 2025 das 15:00h às 18:00h
(Caso não possa estar presente, aula será gravada e enviada)

M2 - Pilates Intermediate - Turma B

Aula On-Line às Segundas-feiras, via Zoom das 20:30h às 22:00h

Dias 05, 12, 19 e 26 de Maio de 2025

+

Aula Presencial em Lisboa, 01 de Junho de 2025 das 15:00h às 18:00h
(Caso não possa estar presente, aula será gravada e enviada)

M3 - Pilates Advancer - Turma B
Aula On-Line às Segundas-feiras, via Zoom das 20:30h às 22:00h

Dias 02, 09, 16 e 23 de Junho 2025

+

Aula Presencial em Lisboa, 29 de Junho de 2025 das 15:00h às 18:00h
(Caso não possa estar presente, aula será gravada e enviada)

APARELHOS

M4 - Pilates with Resistance Bands

Professora do Curso

Drª Manuela Teixeira

Directora do Pleasant Particle Pilates Studio em Lisboa;

Técnica de Exercício Físico, Cédula nº 1687 emitida pelo IDPJ

Diplomada em Pilates Clássico e Contemporâneo;

Instrutora de Yoga, Luohan Qigong e Autêntico Tai Chi Chuan;

Formada em Medicina Tradicional Chinesa.
Licenciada em Gestão;

 

Certificação

No final de cada Módulo será emitido um Certificado de Formação Profissional de através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa do Ministério da Educação). Todos os dados relativos à Formação e qualificação, ficam registados na caderneta CIC (Caderneta Individual de Competências). 

+ 

Após terminar os 6 Módulos obterá o “DIPLOMA de Profissional em PILATES CLÍNICO-TERAPÊUTICO”

Para obter o Diploma de Curso, terá de frequentar os seguintes módulos: 
(Todos os Módulos tem precedência, ie, para participar no módulo seguinte terá de ter realizado o anterior). 

M1 - Pilates Beginner (obrigatório para Intermediate)

M2 - Pilates Intermediate (obrigatório para advanced)

M3 - Pilates Advanced (só com o Beginner e Intermediate completos)

M4 - Pilates with Resistance Bands (modular)

M5 - Pilates with a Stick & Magic Circle (modular)

M6 - Pilates with Stability Ball & Small ball (modular)

Saídas Profissionais
No final de cada Módulo o aluno fica preparado para utilizar os conhecimentos adquiridos em beneficio próprio e em clínica. 

 

DIPLOMA

No final de todas estas formações modulares será emitido DIPLOMA de acordo com a portaria nº 474/2010 de 08 de Julho, com o titulo de “PROFISSIONAL EM PILATES CLÍNICO-TERAPÊUTICO”.

 

Enquadramento Legal

As Actividades de Reabilitação ou Terapêuticas como é o caso PILATES CLÍNICO TERAPÊUTICO da CHINARTE estão fora do âmbito de aplicação da legislação /regulamentação inerente à atividade dos Profissionais Responsáveis pela Orientação e Condução de Atividades Físicas.