DIPLOMA de PROFISSIONAL EM PILATES
CLÍNICO
Início 10 de Outubro de 2023
O que é o Pilates Clínico?
O Pilates Clínico surge
pela necessidade nos dias que correm de uma abordagem terapêutica e
contemporânea dos exercícios de reportório do Joseph Pilates. Neste curso serão
apresentados os exercícios originais de Joseph Pilates e a respectiva
progressão adaptados a cada individuo de acordo com a patologia e a condição
física e mental.
Objectivos Gerais
No final da formação os
formandos ficam habilitados a prescrever exercícios de Pilates Clínico segundo
uma metodologia terapêutica consoante a patologia a tratar. Desempenhar, com
eficiência, as funções de monitorização a terceiros de forma colectiva ou
individual com as respetivas progressões e adaptações pedagógicas necessárias.
Programa do Curso
M1 - Pilates Beginner (obrigatório para
intermediate e advanced)
M2 - Pilates Intermediate (obrigatório
para advanced)
M3 - Pilates Advanced (só com o Beginner
e Intermediate completos)
M4 - Pilates with Resistance Bands
(modular)
M5 - Pilates with a Stick & Magic
Circle (modular)
M6 - Pilates with Stability Ball &
Small ball (modular)
Conteúdos dos Módulos
A História do Método de Pilates e
evolução.
Os 6 Princípios do Método de Pilates.
Alinhamento em Pilates
Clínico-Terapêutico:
Cabeça e cervical;
Cintura escapular;
Coluna dorsal e caixa torácica;
Coluna lombar;
Cintura pélvica;
Joelhos
Tornozelos
Pés
Tipos de respiração e a respiração no
Pilates Clínico-Terapêutico
Ativação da musculatura do centro
"Power House" - Core
Exercícios preparatórios de Pilates:
"Pré-Pilates"
Os 34 Exercícios Originais de Pilates
Matwork e aplicações Clínico-Terapêuticas.
Descrição dos Exercício de Pilates
Clínico
Adaptação e respetivas progressões;
Processo de ensino;
Considerações genéricas e
clínico-terapêuticas;
Descrição dos exercícios originais e
perspetiva Clinica e Terapêutica com utilização de adereços e equipamentos:
·
Banda Elástica,
·
Bastão,
·
Magic Circle,
·
Small Ball e
·
Bola Suíça
Duração do Curso
O Curso completo tem a duração de 6
Módulos.
Pode fazer apenas alguns dos Módulos,
receberá 1 certificado em cada Módulo.
Se optar por fazer todos os Módulos no
final do Curso receberá um Diploma de Profissional de Pilates Clínico.
Datas Curso
PRESENCIAL + ON LINE
Data/Inicio
Módulo Beginner
Dias 10, 17, 24 e 31 On-Line via Zoom das
20:30h às 22:00h
Aula Presencial em Lisboa, 05 de Novembro
de 2023
Professora do Curso
Drª Manuela Teixeira
Directora do Pleasant Particle Pilates
Studio em Lisboa;
Técnica de Exercício Físico, Cédula nº
1687 emitida pelo IDPJ
Diplomada em Pilates Clássico e
Contemporâneo;
Instrutora de Yoga, Luohan Qigong e
Autêntico Tai Chi Chuan;
Licenciada em Gestão;
Certificação
No final de cada Módulo emitimos um
Certificado de Formação Profissional de através da plataforma SIGO (Sistema de
Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa do Ministério da Educação).
Todos os dados relativos à Formação e qualificação, ficam registados na
caderneta CIC (Caderneta Individual de Competências).
DIPLOMA
No final do curso será emitido DIPLOMA
de acordo com a portaria nº 474/2010 de 08 de Julho, com o titulo de
“PROFISSIONAL EM PILATES CLÍNICO”.
Enquadramento Legal
As Actividades de
Reabilitação ou Terapêuticas como é o caso PILATES TERAPÊUTICO estão fora do
âmbito de aplicação da legislação /regulamentação inerente à atividade dos
Profissionais Responsáveis pela Orientação e Condução de Atividades Físicas.
Este Curso permite a atribuição de
créditos a detentores da Cédula TEF.