Descrição

Retiro de Carnaval

TAI CHI - CHI KUNG & TERMAS

18 a 21 de Fevereiro de 2023 

 

 

Aproveite os dias de Carnaval para relaxar e cuidar de si. 

São 4 dias de prática saudável de Tai Chi e Chi Kung, com tempo livre para disfrutar das Termas do Bicanho - Palace Hotel & SPA

A região escolhida foi Soure, uma região privilegiada pela sua beleza natural, e águas termais de fácil acesso.

 

Datas e Horários do Curso

18 a 21 de fevereiro de 2023

18 de Fevereiro (Sábado) – 15:30h às 18:00h

19 de Fevereiro (Domingo) – 10:00h às 12:30h e 15:00h às 17:30h

24 de Fevereiro (Segunda-Feira) – 10:00h às 12:30h e 15:00h às 17:30h

25 de Fevereiro (Terça-Feira) – 10:00h às 12:30h

  

Programa do Curso Chi Kung & Tai Chi

CHI KUNG

Exercícios de Medical Luohan Chi Kung®;

Exercícios de “Pequeno Buda”;

Forma de “10 Estiramentos com o Bastão”

 

TAI CHI CHUAN

Conceitos e prática da Respiração no Tai Chi;

Forma Neijia;

Forma Tradicional de “Autêntico Yang Tai Chi” 85 movimentos;

Exercícios de Trabalho a dois “Tui Shou”;

 

Local

Vila de Soure

Palace Hotel & SPA - Termas do Bicanho

Samuel - Soure

 

Estadia

- 3 noites de alojamento com pequeno-almoço;

- 2 Jantares;

- 3 acessos a piscina dinâmica (jacuzzi, cascatas, subaquatico, hidromassagens, contra-correntes, sauna e banho turco);

 

Estadia sujeita a reserva.

Agradecemos a reserva da estadia quanto antes possível, o Retiro enquadra-se numa época festiva e o alojamento esgota rapidamente.

A Reserva é feita pela CHINARTE, indique-nos por favor o número de noites que deseja e a tipologia do quarto.

 

Formador Responsável

Mestre Nelson Barroso

 

Certificação

No final do Curso emitimos um Certificado de Formação Profissional de acordo com o publicado na Portaria nº 474/2010 de 08 de Julho.

O Certificado é emitido pela CHINARTE – Escola de Formação Profissional, através da plataforma do Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa (SIGO).